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商品訊息功能
- 品號:3545265
- 省錢方法
- 四折收合成一個提箱
- 可當會議桌、野餐桌、展示桌
- 高度可伸降40-70cm
商品訊息描述
商品訊息特點
◆ 材質:鋁合金腳架+鋁合金邊框 /桌面MDF加厚5mm
◆ 展開尺寸:長180 x 寬60 x 高40 cm/可伸長至70 cm
◆ 收合尺寸:60 x 45 x 14 cm
◆ 淨重:8 kg
◆ 桌子:50 kg 比價
◆ 保固:無,收到商品時若有瑕疵,請於鑑賞期內反映,依情形換新或補配件。
◆ 若需退換商品請保持商品.配件全新完整及原包裝(含原廠彩盒與外箱)的完整性。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
今(13)日上午9時許,雲林驚傳遊覽車意外事故,一輛遊覽車疑似為了閃避左轉的機車,因此失控撞上分隔島,所幸車上所載14名乘客僅一人受到輕傷,其餘乘客僅受驚嚇。
這輛日統客運的遊覽車,行經西螺福來路口與興農西路時,疑似前方一輛左轉機車未打方向燈,遊覽車駕駛閃避不及,因此失控撞上分隔島及號誌燈。事發現場遊覽車擋風玻璃破碎且散落一地,車身前方底盤破損。
回想起事發當時,車上乘客表示,聽見司機按喇叭聲,並且要求乘客坐好,緊接著就聽見猛烈碰撞聲,所幸僅一名乘客小腿受到輕傷,其餘乘客僅受到驚嚇。
40歲粉領族肩頸痠痛,原以為是脖子長骨刺,接受俗稱「拉脖子」的頸椎牽引治療,卻沒見效。醫師檢查發現,她是筋膜和肌肉發炎,非骨刺引起疼痛,追問才知,她因年關將近拚年終加經典商品班,在電腦前連坐2到3小時。
專家建議,工作每50分鐘就應休息10分鐘,另應打造聰明辦公室,有正確的桌椅、電腦螢幕及電話擺設等,有降低疲勞負擔效果。
振興醫院復健科主治醫師陳建成指出,近日門診發現「過度使用症候群」上班族約增二成,男女都有,主訴是「這裡痠、那裡痛」,分析原因多和工作太久有關,甚至有人加班做不完,帶回家熬夜繼續弄。但只要一個動作重複太多太久,累積性疲勞就會使骨骼肌肉系統發炎。
開業物理治療所院長陳子敬表示,許多白領試過醫師或治療師提供的方法舒緩痠痛,仍覺得渾身不適,除了坐姿之外,辦公室的擺設正不正確,也是重要因素。例如電腦螢幕位置太低易壓迫頸椎,或歪著身體不正視螢幕,軀幹二邊肌肉張力不對稱易緊繃痠痛,嚴重成脊椎側彎。
辦公桌文件擺放,則建議放在以雙手畫出去的半圓形內,不讓身體在拿取時產生「扭轉」或「往前」。
另右撇子民眾若常需聽電話,建議將電話放左邊,若常撥電話,則建議放右邊,最好能裝藍牙無線麥克風,降低雙手工作量。
座椅的選擇,陳子敬建議選椅背不超過肩胛骨,最好有扶手,不會因雙手懸空久而疲累,椅子本身高度應可讓髖關節及膝關節呈現90度。但許多主管習慣坐高椅背座椅,他笑說,「那只適合用來罵人,不適合用來工作。」
陳建成提醒,有時人體工學沒錯、坐姿也正確,但動作重複持續太久就是過度使用,建議上班族每50分鐘起身舒展,順便上廁所喝水,若怕忘記,可用電腦或手機設定時間。陳子敬說,若辦公場合不適合站起身,至少要在椅子上做抬腿、伸腿及骨盆上下運動,或做反向減壓運動也行。
若實在痠痛到不行,陳建成建議民眾在患處熱敷或按摩,也可利用痠痛貼布應急,還持續不舒服應及早就醫檢查。陳子敬說,多運動強化身體肌肉,肌力夠強,愈能支撐工作消耗的體力,更能帶動血液循環。
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