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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陳思璇從伸展台成功轉型，擔任實境戶外綜藝節目主持人，近日為運動服飾拍攝形象照，身材完美的她不只簡單擺擺POSE，現場踢腿、TRX伸展各種高難度動作全都「真槍實彈」，也公開保持好身材的祕方，除了固定運動，在家有時間，會用瑜珈棒按摩長腿消水腫，熱愛運動的她，也透露有和朋友合開健身房的計畫。
有一雙113公分的招牌長腿的陳思璇，在伸展台上無人能敵，外界都讚嘆她的天生麗質與完美比例，殊不知她為維持體態，私底下可是下足苦功，她認為模特兒不再只是追求瘦，應該是要靠運動來達到勻稱的體型，每周至少維持運動健身2017流行產品2次，也強調重訓的重要，她說：「我個人一定跟著教練做重訓，雕塑肌肉線條，特別加強的部位是腹部核心、腰、臀、大腿。」
但好身材除靠運動外，「飲食」是一大重點，她表示自己對吃不忌口，麵和澱粉都吃，也會和朋友聚餐吃美食，還說像是堅果、魷魚絲等零食是她的最愛，她的保養之道則是不吃宵夜、拒喝含糖飲料，會自製無毒有機老薑泡澡，也分享老薑的妙用，先去皮切塊放進果汁機加水打成薑汁，用紗布過濾後，薑渣留下包好可泡澡，薑汁每日一匙加蜂蜜及溫水稀釋，每天早晨飲用。
▲陳思璇說維持每周至少健身2次，也強調重訓的重要。（圖／伊林提供，2017.03.13）
▲陳思璇不只簡單擺擺POSE，現場踢腿、TRX伸展各種高難度動作樣樣來。（圖／伊林提供，2017.03.13）
一例一休上路，不少立委助理假日寫法案、陪立委跑選區，卻沒有加班費。立法院國會助理工會理事長王忠智說，立法院有編列助理加班費預算，每個辦公室定額，一例一休上路，是否足夠是個問號，畢竟法律是國會通過的，立法院應正視這問題，立即檢討。
王忠智說，立法院預算去年編列完成，因勞基法衍生的費用是固定的，有些辦公室的助理都很資深，若按照制網路熱銷度休辦公室恐人力短缺，現在特休假沒有放完必須折現，之後加班費預算是否足以因應折現都有很大問題，工會將和立法院協調，希望立法院協助各辦公室處理這個問題。
一位法案助理表示，他的工作是協助立委問政質詢，無論勞工假怎麼放，對他來說一點差別也沒有，因為他每周永遠只有周休一天，另一天通常要進辦公室或在家加班寫質詢稿，並且沒有加班費可領。
這名助理說，開議期間，每周一、三、四，各委員會都會排審法案或專報，法案助理依據委員會排審的議題必須做足功課，必須在開會前一日將質詢稿寫好，每周一的委員會，理想狀態最好是在上周五就將質詢資料備妥，才能享有完整的周休二日，但常事與願違，助理只能利用周六或日撰稿，偶爾還須兼跑假日行程。
也有助理說，辦公室的因應做法是在休會期間讓助理放長假，大家沒有什麼抱怨，因為立院文化就是這樣，「審一例一休時，那間會議室裡的人，像立委、助理還有媒體，超過九成都沒有一例一休」。
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